Notas detalladas sobre pausas activas dinámicas
En mi caso, tras probar muchas alternativas, el formato que mejor me funciona es usar un temporizador analógico que ajusto para que suene cada 25 minutos y tenerlo a la presencia. Uso el de la retrato de este artículo. Si te interesa, puedes comprarlo en Amazon.Programas de bienestar gremial: Si trabajas en una empresa, verifica si ofrecen progra